728x90
반응형
SMALL
어제 못써서 오늘 쓴다
어제는 운동보다는 멘탈을 다지고 나를 힘들게 하는 것으로부터
보호 하는 시간이었기 때문에
그 자체로 의미가 깊다
몸과 마음은 깊은 연관이 있기 때문이다
끝
728x90
반응형
LIST
'운동기록 > 헬스' 카테고리의 다른 글
| PT 59회차 기록 (0) | 2025.03.25 |
|---|---|
| PT 58회차 기록 (0) | 2025.03.19 |
| PT 54회차 기록 (0) | 2025.03.02 |
| PT 50회차 기록 (0) | 2025.02.15 |
| PT 48, 49회차 기록 (0) | 2025.02.11 |