Calm Life

확인해 보니까 오늘로 PT 끊은 횟수가절반 정도 남았다. 오늘은 상체 운동을 했다.하체도 좀 하고 ! 원레그도 오랜만에 하고데드도 하고 상체는 등 위주로 했는데랫풀 다운이랑 풀리 ? ? 아무튼당기는거 했당체스트 업 해주고 등에 자극이 들어오게 당겨주는게 중요하다정신력버티고 상태에 적응하는 힘나는 내가 실제로 할 수 있는것보다힘을 많이 안쓰는 것 같기도 하다는 생각을 했다.그건 힘을 안써봐서 그런 걸 수도 있고아무튼 쓸 수 있는 힘의 느낌에 익숙하지 않아서그런 것 같은 느낌그래서 그 느낌을 기억하고 익혀 가고 익숙해져 가는게좋아지는 과정 인것 같다고 생각했다.요즘 너무 바빠서 개인운동은 못하지마는벌써 2월이다진짜 큰일 났당 .... 암튼 PT 기록은 끝

CG는 Computer Graphics의 약자로,컴퓨터를 이용해 만든 이미지나 영상을 말합니다영화 & 드라마, 게임, 광고 & 애니메이션, 유튜브 & 방송 등에 쓰입니다CG의 종류에는 2D CG와 3D CG가 있습니다CG와 모션 그래픽의 차이는 CG는 컴퓨터로 만든 모든 그래픽을 포함하는 개념이고, 모션그래픽은 애니메이션 & 움직이는 그래픽을 만드는 것 입니다 VFX는 Visual Effects의 약자입니다시각 효과 라는 의미로 실제 촬영만으로 만들 수 없는 장면을컴퓨터 그래픽 (CG) 으로 합성하고 추가하는 기술을 의미합니다.CG와 VFX의 차이점은 CG는 컴퓨터로 만든 모든 그래픽이고,VFX는 CG를 포함하지만, 특히 실사 영상과 합성되는 효과 입니다

나의 시점 설날에 있었던 일안녕하세요 서연입니다설 연휴가 지나고 일상으로 복귀 하기 까지 시간이 조금은 걸리네요정신 없이 도착했다가 아직도 적응 하고 있는 시간 입니다지난 시간을 뒤돌아 보기보다 앞으로 나아가려는 편인데문득 달력을 되돌아보니 설 연휴가 길었더라구요어쩐지 시간이 빨리 흐르기도 했는데 설날때 푹 쉬라는 사람들의 말과는달리 ... 저는 설에도 쉬지 못했답니다할일이 많았는데 아마 모두 스스로가 벌여 놓은 일들 덕분이겠죠첫번째로 이거를 여러분께 소개 해 드리고 싶었답니다이거 진짜 맛있어요 ...크고 예쁜 사과예쁜 과일 고르는 일도 좋아합니다설에는 원래 갈비를 먹는 걸까 ??엄마께서 요리를 잘하셔서 항상 운이 좋게 맛있는걸 잘 챙겨 먹는거 같아요무슨 할일이 그렇게 많았나 갤러리를 돌아봤더니 ...요..

당신에게도 세상 밖에 나오지 않은어쩌면 세상 밖에 나오지 못한 이야기가 있나요있잖아 오늘은 내가그 누구에게도 제대로 말해 본적 없었던 나에게 일어난 일에 대해 이야기 해볼게 이미 제 글쓰기 방식에 대해 이해하셨을지 모르겠지만저는 사실을 있는 그대로 이야기 하는 것을 어려워 해요그 또한 자신을 지키기 위함이었을까 생각해 봅니다지금에서야 드는 생각인데너는 사람에 대해 어떻게 생각해사람을 어떤 시선으로 바라보는지 뭐 그런나는 내 지난 경험이 내가 누군가와의 만남에 있어서사람과 만나고 이야기 하고 이런 자연스러운 모든 것들을두려워 하게 되었구나 생각했어근데 그 삶 속에 있으니까 하나도 몰랐는데내가 겪은 일에 대해 말할 수가 없었다왜냐면 내 잘못이라고 말할 것 같았다이해 받지 못할거 같아서그래서그런데 나는 그런 ..

수업 내용을 기록합니다벌써 어느덧 PT를 받은지 46회차나 되었다지난 시간의 기록들은 네이버 블로그에 있고되게 많은 운동을 접했던 것 같다는 생각이 든다.좋던 싫던 운동은 나에게 꼭 해야 하는 거였고 과정에서 많은 깨달음 같은게 있었다사실 나는 어쩌면 헬스라는 운동이 나의 정서와는 크게 맞지 않을지도 모른다는 생각을 했었다헬스장에 혼자 간다는게 그렇게 쉬운일은 아니였다그래도 하루 하루 나와 약속을 지키는 일 그리고선생님과 약속을 지키는 일 이었던 것 같은데그 시간을 후회하지는 않는 것 같다.뭔가 차곡 차곡 쌓여가는 느낌이 참 좋다그건 뭔가 눈으로 당장 보이지도 확인하기도 어렵지만나의 삶의 태도와도 같은 것 이라고 해야 할까아무튼내가 항상 운동을 하고 나서 무슨 운동을 했더라... 기억을 잘못해서집 와서 ..

안녕하세요 서연입니다벌써 토요일 오후가 되었네요곧 나가야 하는데 늦장 부리는 지금 입니다그러던 와중에 쿠팡에서 주문 했던 히타치 외장하드가 도착했어요제가 외장하드가 필요한 이유는아마도 유튜브 영상들을 보관해야 하기도 하고여러모로 보관해야 할 것들이 있어서외장하드를 쓰고 있는데요 !기존에 쓰던 외장하드는삼성 모자이크 외장하드 1 TB 였는데파일 옮겨지는 속도도 나쁘지 않고 했지만 !영상 업계에서는 ?!WD, 히타치 이런 외장하드를많이들 쓰시는 것 같더라구요그런데 직접 사용해 보기 전까지는 어떤 점이다른지 모르니까 직접 사용해 보고 싶었던 것 같아요무엇보다도 히타치 와장하드를 고른 이유는심플한 블랙 디자인이 맘에 들어가지구 ... ❤️이렇게 뽁뽁이에 도착 하구용 (뽁뽁이는 제가 다 뜯고 촬영했어요 ㅎㅎ)이 ..

있잖아 잠이 안와서 글을 써내가 세상 밖에 나왔는데참 많은 사람들이 무언가를 팔기 바쁘다는 생각을 했어그냥 그건 자연스러운 거였는데내가 나 혼자 덩그러니 남았을때는 자연스러운 일이 아닌거야내가 하는 말이 무슨 말인지 알 수 있을까 ?삶에는 아름답다 추하다그보다 뭔가 생명이라는 개념에는아무튼 결코 단순하지 않은 것 같아감히 인간인 나로써 계산할수 없는 확률 같은 느낌인피니트 게임이라는 책이 있는데그런 책은 전혀 내 취향이 아닌데 내가 왜 그 책을 샀을까 생각해봤어그런데 나는 그렇게 생각하는 것 같아모든 사람은 멍청하지 않고 멍청해 보이는 사람도그 나름의 이유가 있을거라고이기다의 반대말은 지다그게 맞을까네가 이겨낸 하루는 누군가는 진 하루 인걸까 ?난 도무지 이 세상을 어떤 시선으로 바라봐야 할지 모르겠어내..

조리개의 변화1-1 F.11 촬영, 1-2 F.5.6 촬영2 배경과 피사체의 거리를 멀리한다2-1, 2-2 피사체와 배경의 거리를 다르게 한다. 조리개의 수치는 동일폭포나 분수3. 1/2000 4. 1/10005. 1/500 6. 1/1257. 1/30 8. 1/89. 1" 10. 4"총 10컷 (조리개 4컷, 셔터스피드 8컷)M모드나 AV 모드

안녕하세요 서연입니당 !오랜 만에 하는 맛집 기록 !아무데나 맛집인건 아니구... 정말 괜찮은 곳만 기록음 메뉴 선택은 사실 제가 한건 아니구저는 그냥 따라만 왔구용..ㅎㅎ근데 좋았던 점을 기록하고 싶어서 !! 리뷰 합니당사진 예뿌게 찍어가 달라고 하셔서...꽤나 책임감 있게 리뷰 ?!이 횟집은 밑반찬이 차곡 차곡 나오는 횟집이에용 📍 위치 정보 입니다📍 제가 사실 막 엄청 똑똑하지 않아서 해산물 이름을 잘 몰라요좋아하는거는 조개는 관자 ?! 를 조아하구전복 좋아합니당그리구 이거 꽤나 좋아해요 이름이 아마 메로구이...?촉촉해서 좋아해요 그런데 기름이 너무 많아서 또 많이 먹지는 못하구그냥 딱 첫입을 좋아하는 !저 생선은 이름이 기억 안나는데...생선은 고등어 구이가 좋고다른 생선은 잘 모르겠다용....

안녕하세요 여러분 서연이에요저녁 9시 50분 입니다서울로 돌아왔어요요즘 저는 제가 참 많은 부분이 변했다고 느껴요그리고 알수 없는 힘이 어딘가로 저를 데려가는 기분을 느껴요 여러분 잘 지내시나요 ?용기 내서 또 지금의 존재를 드러내기 까지시간이 필요했고그리고 이 공간을 스쳐가는 존재가 있다는 것만으로 감사해요제가 최근에 정말 많은 생각을 했는데요즘은 제가 엄마를 참 많이 닮은 것 같다는 생각을 해요그런데 그런 제가 밉지 않고 참 다행이라는 생각을 해요갑자기 옛날 생각이 났는데싸이월드를 했던 시절이라고 해야 할까요 ?!아마 엄마가 싸이월드를 만들어줬던거 같아요그냥 지금의 제가그때의 엄마와 참 많이 닮아 있다는 생각을 했어요그래서 다행이라는 생각을 하게 된거죠제가 최근에 또 생각을 해봤는데생각보다 세상을 살..